Comment endormir un bébé avec des coliques

Contenu vérifié par la sage-femme Nadine Beermann.

La « colique de 3 mois » est un terme collectif pour désigner les pleurs lourds, durables et apparemment sans fondement chez le bébé. Maman et papa sont souvent complètement finis et impuissants après les heures de cris. Souvent, la cause présumée est une douleur abdominale et des ballonnements. Mais dans la plupart des cas, ce n’est pas le cas. Ce qu’est vraiment la colique de 3 mois et comment vous pouvez vous aider, vous et votre bébé, vous pouvez le découvrir dans cet article.

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La chose la plus importante en bref

• Les coliques de 3 mois touchent environ 20 à 30 % des bébés
• Durée : jusqu’à 3 mois, plus longue dans les cas individuels
• Les flatulences et les douleurs abdominales ne sont souvent pas le problème
• Vérifiez également les intolérances et le syndrome de KISS
• Habituellement, la cause est des difficultés d’adaptation après la naissance, qui peuvent être facilement traitées avec quelques astuces (voir ici)

À propos 20 à 30% des bébés souffrent de ces coliques de trois mois, les garçons plus souvent que les filles. Ils ne sont pas seulement pénibles pour le bébé : de nombreux parents se sentent complètement dépassés et quiconque a déjà vécu des heures de cris de bébé peut probablement bien le comprendre. De nombreuses personnes se rendent bientôt chez le pédiatre et font examiner leur bébé. Dans la plupart des cas, le médecin dit que tout va bien. « Ce n’est que la colique de 3 mois, il faut passer par là. Tout sera terminé dans 3 mois ». Mais est-ce vraiment une rétroaction satisfaisante ? Pourquoi devez-vous le prendre comme ça et ne pouvez-vous pas aider votre bébé d’une manière ou d’une autre ? Mais vous pouvez, mais tout est en ordre.

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Trouver la cause des coliques de 3 mois

Tout d’abord, il est important de savoir qu’il n’y a pas de cause clairement connue de la colique de 3 mois. Les cris commencent généralement vers la 2ème semaine et écoutent chez de nombreux bébés après 3-4 mois ou diminue considérablement. Recherchons la cause de votre bébé et passons en revue la liste suivante dans l’ordre.

1) ballonnements et douleurs abdominales

Le système digestif n’est pas encore complètement développé au cours des 3 premiers mois et doit se développer. Si votre enfant a vraiment des ballonnements, vous pouvez le dire assez facilement : il a l’estomac durci et il se crampe les jambes au ventre et essaie de péter tout en le faisant — mais rien ne se passe. Dans le passé (et en partie encore aujourd’hui), on pensait que la mère devait avoir mangé quelque chose de mal ou de ballonnements et que la nourriture provoquait donc des ballonnements chez le bébé. Cependant, ce n’est le cas que dans très peu de cas : la nourriture de la mère est digérée par elle et seule une très petite quantité de celle-ci pénètre dans le lait maternel. Le chou, le brocoli et les légumineuses provoquent dans le moins des cas des ballonnements chez le bébé. Vous pouvez le vérifier vous-même : S’abstenir de ballonnements pendant quelques jours. Si vous ne constatez aucun changement, vous pouvez l’exclure et réfléchir plus loin. En tout état de cause, la procédure d’exclusion est logique.

La flatulence chez le bébé est généralement causée par l’ingestion d’une trop grande quantité d’air en buvant. Par conséquent, faites attention au processus d’allaitement : mettez votre bébé de manière à ce qu’il avale le moins d’air possible. S’il est idéalement appliqué, il ne doit pas avaler d’air du tout. L’air ne peut s’échapper que par un caca ou un rot. Par conséquent, laissez votre bébé régurgiter plus souvent lorsqu’il boit et pas seulement à la fin. Si vous produisez trop de lait, tapotez d’abord la poitrine.

Si vous donnez un biberon à votre bébé, laissez-le reposer quelques minutes de plus après la préparation afin que les bulles créées lorsqu’il est secoué puissent se dissoudre. Ils ne sont rien d’autre que de l’air que votre bébé avale. De plus, le trou de la Ne soyez pas trop gros, sinon votre bébé peut avaler rapidement.

Aide rapide en cas de flatulences aiguës

Si votre bébé souffre de ballonnements aigus, il est important que vous réagissiez rapidement. La liste de contrôle ci-dessous vous aide rapidement à essayer.

• Coussin chauffant : chauffez un oreiller en épeautre ou en pierre de cerise et placez-le doucement sur le ventre de bébé.
• Massage : Frottez le ventre de bébé avec de l’huile et effectuez un massage relaxant autour du nombril dans le sens des aiguilles d’une montre.
• Bain chaud : Un bain chaud peut aider votre estomac à se détendre.
• Kuemmelsud : Kuemmelsud peut être d’une grande aide. De l’eau chaude est versée sur les graines de cumin, la décoction tire brièvement et est ensuite versée après refroidissement. a administré la cuillère.
• Grip Aviator : La poignée Flyer permet de relâcher le treuil dans votre estomac avec un peu de pression.
• Écharpe : certains bébés se calment et se détendent lorsqu’ils sont serrés contre le corps de maman ou de papa dans l’écharpe.
• Démaquillant : Incidemment, l’efficacité des médicaments moussants n’a pas été prouvée.

2) intolérance au lactose ou intolérance au lait de vache ?

Environ 1 à 3 % des enfants entièrement allaités souffrent d’allergie au lait de vache. Si vous allaitez, il suffit de sauter tous les produits à base de lait de vache pendant environ 7 à 10 jours et de voir si quelque chose change. S’il s’agit d’une intolérance au lactose, vous devrez pomper le lait maternel et y ajouter l’enzyme lactase ou passer au biberon. Cependant, vous pouvez en discuter en détail avec un pédiatre.

Votre bébé reçoit-il des substituts du lait maternel et souffre-t-il de une allergie au lait de vache ou une intolérance au lactose, le régime alimentaire doit être modifié. Il y a des plats spéciaux qui peuvent être servis ici. Il est généralement à base de protéines de soja et est bien toléré.

3) Votre bébé souffre-t-il du syndrome de KISS ?

Le syndrome de KISS fait référence à une déformation des articulations de la tête pouvant causer de la douleur au bébé. Cela se produit généralement dans les naissances compliquées ou très rapides. Votre enfant est-il né avec un piston ou une pince ? Ensuite, vous devriez regarder de plus près le syndrome de KISS. Les symptômes les plus courants sont une posture unilatérale (lorsque le bébé a un « côté favori ») et lorsque le bébé est couché sur le dos comme un « C ». Le syndrome de KISS peut être traité — consultez cet article pour plus d’informations.

4) Si tous les points ne s’appliquent pas (et c’est le cas pour la majorité des bébés)

Dans le Cependant, pour la plupart des bébés, il s’agit plutôt d’une difficulté d’adaptation. Ils étaient dans une pièce sombre pendant des mois, ne connaissaient rien de tel que la faim ou la fatigue, et ne percevaient que des sons « de l’extérieur » très étouffés. Cependant, tout a changé pour elle avec la naissance : il y a des bruits différents partout, la lumière est beaucoup plus vive, la faim se répand constamment et il y a aussi quelque chose comme le froid. C’est juste trop pour de nombreux bébés à la fois et ils crient en conséquence. Ce stress peut également entraîner des problèmes digestifs. Une telle surcharge sensorielle est souvent reconnue par de longues heures de cris le soir. Beaucoup de ces bébés ont du mal à dormir, qu’ils soient réellement fatigués.

Voici comment aider votre bébé : essayez d’imiter l’utérus et redonnez à votre bébé un peu de sécurité. Essayez ensemble les stratégies suivantes et vous verrez que votre bébé crie beaucoup moins et plus court et que vous aussi serez beaucoup plus détendu :

• Porter bébé : Portez votre bébé en écharpe directement sur votre corps. Que ce soit pour maman ou papa, le contact corporel est important et l’enveloppement serré avec l’écharpe porte-bébé. Assurez-vous que la tête est bien tenue par le foulard et que vous n’êtes guère libre de regarder autour du monde. Les premières semaines ne sont même pas à explorer le monde, mais à s’entendre avec lui. La sûreté et la sécurité sont plus importantes ici. Utilisez donc le chiffon pour le protéger calmement des influences extérieures. Lorsque le bébé veut voir plus et voir le monde à un moment donné, vous le remarquerez et vous pouvez changer la façon dont vous le portez ou essayez une poussette.
• Swaddling : L’emmaillotage consiste à envelopper le bébé aussi serré et serré que possible dans un chiffon. Assurez-vous que le Impossible de libérer les bras, sinon l’emmaillotage n’a aucun effet. Nous voulons créer une limitation que le bébé connaît déjà depuis l’utérus. Cependant, ne le posez pas, mais prenez-le dans votre bras ! Vous pouvez utiliser un simple chiffon pour emmailloter. Il existe également des sacs à emmailloter spéciaux, mais ils ne sont pas nécessaires.
• Position latérale et couchée : certains bébés détestent simplement la position couchée sur le dos. Essayez donc votre position sur le ventre ou sur le côté. Vous pouvez déplacer la position couchée avec la poignée de vol ou même dans un lit bébé. Pendant longtemps, le sommeil sur le ventre a été très trompeur chez ces jeunes bébés, mais il n’y a pas de lien prouvé entre la mort subite du nourrisson et la position couchée. Décidez vous-même de ce qui convient le mieux à votre bébé. Certains parents affirment que dormir en position couchée est beaucoup plus confortable pour leur bébé. Vous pouvez atteindre le côté avec une serviette enroulée que vous mettez sous le dos de votre bébé poussant.
• Bruit blanc : calmez votre bébé en émettant un son shhhhh pendant longtemps. Fort et long. Vous pouvez l’utiliser pour imiter le bruit blanc (comme une radio quand aucune station n’est actuellement syntonisée). Cela sera fatigant à long terme : vous pouvez également télécharger et lire nos fichiers MP3 gratuitement.
• Rocking : swing (ne secouez pas !) votre bébé lorsque vous l’avez dans votre bras. De nombreux parents rapportent que la balançoire de haut en bas est la plus efficace. Assurez-vous que votre tête est soutenue et que le videur monte et descend — pas trop lentement, mais plutôt comme si vous trembliez. La tête du bébé devrait vaciller un peu comme si vous conduisiez une voiture sur des pavés. Le conseil encore une fois : ne secouez jamais l’enfant, il suffit de le secouer légèrement.
• Sucer : laissez votre bébé sucer votre doigt ou une sucette, cela l’apaisera aussi. S’il ne prend pas encore la sucette, entraînez-vous : Dès que le bébé la suce légèrement, tirez quelque chose sur la sucette. Idéalement, le bébé suce alors plus fort pour le garder dans sa bouche et apprend à téter.

point numéro 4 s’applique à presque tous les bébés qui souffrent de la « colique de 3 mois ». Il est toujours logique de vérifier tous les points pour vraiment aider le bébé. Cependant, n’oubliez jamais que si vous pouvez calmer votre bébé en le balançant, en l’emmaillotant ou en émettant des sons, le point 4 s’applique et votre bébé ne ressent aucune douleur. Les cris de douleur ne s’arrêteraient pas là. Le

FAQ — Questions fréquemment posées

Combien de temps dure la colique de 3 mois ?

Chez la plupart des bébés, les coliques diminuent considérablement après 3 mois. De nombreux parents rapportent même que c’était à peu près au bout de 3 mois. Pour les autres bébés, il faut 4 mois ou parfois plus.

Puis-je donner des médicaments pour me calmer ?

Même si votre souffrance est susceptible d’être très élevée, vous devez vous abstenir de prendre des médicaments. Votre bébé pleure beaucoup vous mettra sûrement à rude épreuve, mais vous ne devriez jamais le calmer avec des médicaments. Cela ne fait probablement que blesser votre bébé.

Quelle est votre expérience avec les coliques de 3 mois ? Laissez-nous un commentaire !

sources

sources

• Coussinets Herbert Renz : comprendre les enfants Kösel Verlag, 9e édition de 2015
• C. Bindt & Schulte Markwort : cris et agitation persistante chez le nourrisson et bambin https://link.springer.com/article/10.1007/s00112-016-0229-1 (consulté le 23 mai 2017)
• Heidi Keller : Manuel de recherche sur les tout-petits 4e édition entièrement révisée (2011) ; http://www.verhaltensbiologie.com/publizieren/fachartikel/PDF/SAE14.pdf
• Dr Harvey Karp — Le bébé le plus heureux du monde Goldmann Verlag ; numéro daté du 19 septembre 2016
• M. Bolten (2010) : Troubles de la régulation de la petite enfance https://www.dgvt-fortbildung.de/seminar/seminar/39 (récupéré le 08 juillet 2020)
• coliques de trois mois https://www.kindergesundheit-info.de/themen/krankes-kind/krankheitszeichen/dreimonatskoliken/ (récupéré le 24.04.2019)
• Biedermann, H. : KISS enfants Thieme Verlag, 3e édition (2007)